بورسیت زانو یک بیماری مربوط به مفصل زانو است که می تواند علت درد و تورم زانوی شما باشد. این بیماری بسیار رایج بوده و ممکن است علت اصلی مشکلات زانوی شما باشد. این بیماری به راحتی و به صورت قطعی با روشهای فیزیوتراپی قابل درمان است. در این مقاله به روش های فیزیوتراپی برای درمان التهاب بورسیت زانو و نیز دلایل این بیماری خواهیم پرداخت. برای دسترسی سریع به تیترها می توانید از فهرست زیر کمک بگیرید.

فهرست
بورسیت زانو
علائم بورسیت زانو
علت بورسیت زانو
تشخیص بیماری بورسیت زانو
درمان التهاب بورسیت زانو
فیزیوتراپی برای درمان بورسیت زانو 

بورسیت زانو

بورس زانو کیسه های کوچک پر از مایع ژله ای هستند که در نردیکی مفصل زانو قرار دارند. کیسه بورس اصطکاک عضلات و تاندونهای مفصل زانو را با استخوان زانو کم می کند. زمانی که این کیسه ها ملتهب می شوند، بیماری به نام بورسیت زانو بروز می کند. معمولا کیسه های زیر زانو و روی کشکک زانو دچار این عارضه می شوند. 

علائم بورسیت زانو

التهاب بورس زانو باعث تورم در بخش جلویی زانو و یا داخل زانو می شود. بورسیت حرکات زانو را محدود می کند. سایر علائم بورسیت زانو عبارت است از:

• زانو درد
• افزایش درد موقع بالارفتن از پله ها
• گرم و قرمز شدن زانو
• خشکی زانو
• التهاب مفصل زانو

بورسیت زانو اگر در اثر عفونت ایجاد شده باشد، فرد علائم تب و لرز را هم تجربه می کند. 

علت بورسیت زانو

گاهی عفونت باکتریایی در بورس زانو علت بروز بورسیت است. اما در اغلب مواقع، انجام حرکات تکراری و استفاده بیش از حد از زانو باعث التهاب بورس زانو می شوند. دلایل مختلفی برای بروز التهاب بورسیت زانو شود. مثلا:

• مرتب زانو زدن روی زمین برای فعالیتهای روزانه
• ضربه شدید
• روماتیسم مفصلی
• نقرس
• افزایش سن
• آرتروز زانو

ورزشهایی که مرتب فرد روی زانو می پرد مثل والیبال و فوتبال، دیابت و چاقی هم می تواند علت بورسیت زانو در فرد باشد. 

تشخیص بیماری بورسیت زانو

برای تشخیص بیماری بورسیت زانو، پزشک زانوی بیمار را معاینه می کند. راه رفتن بیمار و سابقه بیماری های او پرسیده می شود. گاهی نیز برای تشخیص دقیق علت بورسیت زانو ممکن است برایتان تصویربرداری با اشعه ایکس، ام آر آی، اولتراسوند و یا سونوگرافی را تجویز کند.

در برخی از موارد نیز برای تشخیص علت بورسیت زانو، باید برخی از آزمایش های خون را انجام دهید. پزشک بر اساس علائم بورسیت زانو و بعد از تشخیص علت بورسیت زانو تصمیم می گیرد که از چه روشی برای درمان التهاب بورسیت زانو استفاده کند.

در صورتی که به بورسیت زانو دارید و به دنبال درمان قطعی بورسیت زانو با فیزیوتراپی هستید، شما نیز می توانید از خدمات کلینیک فیزیوتراپی مهربان، بهترین فیزیوتراپی در غرب بهره مند شوید. کلیه روشهای درمان فیزیوتراپی بورسیت زانو در این مرکز ارائه می شود. جهت کسب اطلاعات یا رزرو نوبت با شماره 02126741456  تماس حاصل فرمایید. 

درمان التهاب بورسیت زانو

با توجه به علائم التهاب بورسیت زانو و علت بیماری، پزشکان یکی از روش های زیر را برای درمان التهاب بورسیت زانو برای شما تجویز خواهند کرد:

• درمان خانگی بورسیت زانو
برای درمان خانگی بورسیت زانو ممکن است پزشک به شما پیشنهاد کند پای خود را بالاتر از بدن قرار دهید، استراحت کنید و وزن خود را کاهش دهید.

• استفاده از زانوبند:
برای حفاظت از زانو ممکن است لازم باشد از زانو بند طبی یا بریس زانو موقع فعالیت های روزانه یا ورزشی خود استفاده کنید.

• استفاده از عصا یا واکر
اگر بورسیت زانو ناشی از اضافه وزن باشد، پزشک علاوه بر پیشنهاد کاهش وزن، ممکن است استفاده از واکر یا چوب زیر بغل را برای شما تجویز کند. استفاده از این وسائل می تواند فشار وزن روی مفصل زانو را کم کرده و باعث کاهش درد و التهاب زانو و کیسه های بورس زانو شود.

• دارو درمانی
برای کاهش درد و التهاب داروهای ضد دردی مثل ناپروکسن استفاده می شود. اگر علت بورسیت زانو عفونت باشد، داروهای آنتی بیوتیکی برایتان تجویز می شود.

• تزریق کورتون
ممکن است برای کاهش التهاب بورس زانو پزشک به زانوی بیمار داروهای کورتیکو استروئیدی مثل کورتون تزریق کند. این روش درمانی سریع نتیجه می دهد و در اغلب موارد، بیمار تنها با یکبار تزریق کردن کورتون بهبود پیدا می کند.

• آسپیراسیون یا تخلیه مایع از بورس
مایعات تجمع یافته و اضافی که درون کیسه بورس زانو هستند و باعث التهاب شده اند، به کمک یک سوزن مخصوص از زانو خارج می شوند. با تخلیه مایع درون بورس زانو، التهاب زانوی بیمار کم شده و بورسیت زانو درمان می شود. از این روش به خصوص زمانی استفاده می شود که علت التهاب بورسیت زانو عفونتهای باکتریایی باشند.

• درمان بورسیت زانو با فیزیوتراپی
استفاده از فیزیوتراپی برای درمان بورسیت زانو زمانی انجام می شود که به روش های درمانی دیگر پاسخ نداده باشید. در این موارد، پزشک شما را به فیزیوتراپیست ارجاع می دهد. فیزیوتراپی درمان قطعی بورسیت زانو است.

• جراحی بورسیت زانو
این روش آخرین روش برای درمان بورسیت زانو است که به ندرت انجام می شود. اغلب کسانی که به بیماری بورسیت زانو دچار هستند، با روش های فیزیوتراپی به درمان قطعی بورسیت زانو دست پیدا می کنند. در نتیجه نیازی به جراحی نخواهد بود، مگر در موارد نادر.

در ادامه مطلب راه های درمان بورسیت زانو با فیزیوتراپی به طور کامل توضیح داده شده است. فیزیوتراپی برای درمان بورسیت زانوی شدید کاملا موثر است. 

فیزیوتراپی برای درمان بورسیت زانو

فیزیوتراپیست ها بر اساس علائم بورسیت زانو، علت بورسیت زانو و شرایط بیمار از روش های فیزیوتراپی برای بیماری بورسیت زانو استفاده می کنند. برخی از این روش ها عبارت است از:

• درمان بورسیت زانو با سرما درمانی
طی 48 ساعت اولیه بعد از مشاهده علائم بورسیت زانو می توانید از روش سرما درمانی استفاده کنید. در این روش از تکنیک های سرما درمانی برای کاهش تورم و کم کردن درد بیمار استفاده می شود. اگر در مفصل زانو احساس خشکی یا سفتی دارید نباید از سرما درمانی برای درمان بورسیت زانو استفاده کنید.

• درمان بورسیت زانو با گرما درمانی
اگر زانوی شما دچار خشکی است و نمی توانید کمپرس سرد استفده کنید، می توانید از روش های گرما درمانی برای درمان بورسیت استفاده کنید. گرما درمانی باعث:

• درمان درد بورسیت زانو
• افزایش انعطاف پذیری مفصل زانو
• رفع تنش و سفتی مفصل زانو
• بهبود گردش جریان خون در زانو

می شود. برای درمان بورسیت زانو هم می توانید از گرمای خشک و هم از گرمای مرطوب استفاده نمایید.

• فیزیوتراپی بورسیت زانو با ورزش درمانی
تمرینات تقویتی و کششی که در ورزش درمانی توسط فیزیوتراپیست شما طراحی شده است، به تقویت عضلات مفصل زانو و انعطاف‌ پذیری آن کمک زیادی می کند. تمرین درمانی باعث:

• رفع التهاب بورسیت زانو
• کاهش و درمان درد بورسیت زانو
• بهبود دامنه حرکتی مفصل زانو

ورزش درمانی به درمان قطعی بورسیت زانو کمک کرده و احتمال عود بیماری با این روش را کاهش می دهد.

• فیزیوتراپی بورسیت زانو با لیزر تراپی
لیزر درمانی یکی از روش های غیر تهاجمی است که برای درمان التهاب های ناشی از تاندونیت، آرتروز و بورسیت زانو مورد استفاده قرار می گیرد. لیزر تراپی برای درمان بورسیت زانو دارای اثرات زیر است:

• کاهش درد
• کاهش التهاب بورس زانو
• رفع خشکی و گرفتگی در مفصل زانو

همچنین لیزر تراپی می تواند دامنه حرکتی مفصل زانو را افزایش دهد. این روش بی خطر بوده و هیچ عارضه ای ندارد.

• درمان بورسیت زانو با اولتراسوند تراپی
امواج اولتراسوند باعث تسریع روند بهبود بورسیت زانو می شوند. فیزیوتراپیست ها از مزایای اولتراسوند تراپی برای درمان التهاب بورسیت زانو استفاده می کنند. این مزایا عبارتند از:

• درمان درد بورسیت زانو
• کاهش التهاب
• افزایش گردش خون در مفصل زانو
• تسریع آسیب دیدگی ها

فیزیوتراپی با اولتراسوند تراپی درمان قطعی بورسیت زانو است. امواج اولتراسوند بدون هیچ عارضه ای می توانند خشکی و سفتی زانو را از بین برده و انعطاف پذیری و دامنه حرکتی مفصل زانو را افزایش دهند.

در صورتی که به بورسیت زانو دارید و به دنبال درمان قطعی بورسیت زانو با فیزیوتراپی هستید، شما نیز می توانید از خدمات کلینیک فیزیوتراپی مهربان، بهترین فیزیوتراپی در غرب بهره مند شوید. کلیه روشهای درمان فیزیوتراپی بورسیت زانو در این مرکز ارائه می شود. جهت کسب اطلاعات یا رزرو نوبت با شماره 02126741456 تماس حاصل فرمایید.

• درمان بورسیت زانو با مگنت تراپی
مگنت تراپی برای درمان التهاب بورسیت زانو بسیار موثر است. در این روش به کمک میدان مغناطیسی درمان بورسیت انجام می شود. مگنت تراپی باعث:

• کاهش درد بورسیت زانو
• بهبود گردش خون
• تسریع دفع مایع اضافی از کیسه های بورس

می شود. افرادی که دیابت دارند و انسولین مصرف می کنند، نمی توانند برای درمان بورسیت زانو از مگنت تراپی استفاده کنند.

• درمان بورسیت زانو با منوال تراپی
درمان‌های دستی یا همان منوآل تراپی نیز برای درمان بورسیت زانو مورد استفاده قرار می گیرد. منوال تراپی به درمان بیماری سرعت می دهد. فیزیوتراپیست ها از تکنیک های درمان دستی برای کاهش درد بورسیت زانو و تقویت زانو استفاده می کنند. عملکرد ماهیچه ها و مفصل زانو نیز با این روش بهبود می یابد.

همچنین منوال تراپی به دفع مواد زائد و بهبود گردش خون در زانو کمک می کند. ممکن است از این روش در کنار تمرین درمانی برای درمان بورسیت زانو استفاده شود. اغلب موارد فیزیوتراپیست ها از تکنیک حرکات مفصل در منوال تراپی برای کاهش زانو درد استفاده می کنند.

در صورتی که سوال دیگری در مورد بورسیت زانو و درمان فیزیوتراپی آن دارید، سوالات خود را در بخش نظرات همین مقاله ارسال کنید. برای دیدن جواب سوال خود به همین صفحه برگردید.